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106自由滑上（第1页）

看到激烈的竞争时，脑残的会觉得对家快点死比较好，而运动迷大多会兴奋的在心里大吼“打起来打起来”，他们期待着自家能爆种，但除非人品低下，一般不会诅咒对家如何。

张珏在俄罗斯比赛的时候面对的就是这样的氛围，他敢肯定全场大部分人都期待着瓦西里夺冠，但奇异的是，他比赛的时候也不是没有俄罗斯冰迷的支持。

比起clean了短节目却得到不少嘘声、倒彩的麦昆，张珏的待遇好到不知道哪里去了。

据鹿教练说，这是张珏人缘好，之前就和鲍里斯那一系的人把关系打得不错，但凡资深点的冰迷，对于自己喜欢的运动员的好朋友态度也不会太差。

张珏：其实我都做好全场一起嘘我的心理准备了。

结果大家那么友好，他可不就有心情比心了吗。

张珏吸溜一口果汁，为了缓解过大的心理压力，晚上又拉着已经比完赛的黄莺、关临和没什么事的沈流打网络麻将，杨志远这会儿给金子瑄揉腿子，没空过来陪他玩，不然张珏才不会同时和黄莺、关临这两个人同时玩一盘麻将。

这两个人打情章（互相喂牌，联手赢牌），尤其是关临，拖着黄莺还能连赢三把，也是绝了。

最后大家一起抱腿坐床上观赏了电影《雀圣2》。

而尚未迎来比赛的徐绰正在接老爸的跨国电话，战战兢兢的表示她已经在师兄的盯梢下把作业都写完了，是是是，复习资料也写完了，保证开学摸底考的时候不开天窗。

尹美晶正蹲着给刘梦成煮泡面，并在面里搁了荷包蛋和火腿肠，但她自己不肯吃，说是怕现在一时放纵吃太胖，比赛的时候让男伴不好举，刘梦成心中感动，给她削了个苹果做夜宵。

金子瑄正一边抹眼泪一边努力进入瑜伽冥想状态，奢望沈教练传授的瑜伽可以让他在明天的自由滑拿出好状态，但人类是无法一边哭一边冥想的。

作为花滑队领队的鹿教练看着这帮熊孩子，心想，这一批的学生虽然天赋都好，但也一个比一个有个性，幸好他是被幼年期张珏折磨过的人，加上还算压得住张珏这个猴子大王，压住了他，其他人调皮自有张珏去收拾。

张俊宝坐他边上和孙指挥发邮件，电脑叮咚一声，他点开邮件一看，嘴角一抽：“老师，孙指挥说国家队要招新。”

鹿教练：“招什么新？招新不都是赛季结束后，在暑假办夏令营试训然后从里面选人吗？”

张俊宝：“不是招运动员，是招教练，赛季结束后不是有一段休赛季可以让运动员歇一阵顺便去参加商演赚点钱吗？队里的意思是这段时间就把我和小沈送去培训，您坐镇队里，压着熊孩子的时候顺带看看新来的教练水平行不行。”

鹿教练心里纳闷，这事平时不都是孙老弟在处理吗？怎么又轮到他来了？

算了，到时候把张珏和小金、徐绰一起丢给那个人带几天，张珏熊又有主见，金子瑄心理脆弱，徐绰一得意就容易飘，在这三个人的折磨下还能不崩溃，再让为首的张珏看看业务水平，基本就能摸透一个教练的能耐了。

张珏+徐绰+金子瑄=教练崩溃。

根据这个等式可知，他们三的教练组平时过的是什么日子了。

做瓦西里和谢尔盖、伊利亚的教练就要轻松一点，鲍里斯的夜晚生活就是处理完部分工作后，开视频和爱犬胖达聊天，而谢尔盖则正和他的猫视频，伊利亚和他的女朋友视频。

瓦西里接受完一段俄罗斯某电视台的采访后，回来和教练打了招呼，又拿起鞋子把伊利亚、谢尔盖赶到床上睡觉，从伊利亚装内裤的袋子里翻出两小瓶伏特加，又从谢尔盖的泡面盒里拿出一袋医用酒精，最后才冲澡躺下。

虽然索契冷得很，但瓦西里有洁癖，一天不洗澡就不舒服，而且他的肩膀总是很痛，用热水冲一下会舒服很多。

鲍里斯的包里肯定也有酒，但瓦西里已经困了，所以他也懒得管了。

2月14日，情人节当天，男单自由滑正式开战。

说是情人节，其实这次索契最后一组的男单全都过不了这个节，瓦西里、张珏、谢尔盖都是virg，麦昆才因为脚臭和前女友分手不到半个月，大卫无1无靠，伊利亚家的那位总裁女士出差去给他赚办豪华婚礼的钱了。

自由滑对身体的消耗不亚于昨天的铲十吨煤，为了让身体维持一个轻盈、方便跳跃、精力充沛的状态，张珏这天都没有吃饭，只是在饿的时候喝一点代餐粉，再加运动饮料和维生素。

别看张珏在宁阿姨那里吃得不错，其实他在休赛季是减重了至少6公斤的，这可以让他的身体更加灵活轻巧，方便他在赛季开始前攻克新的难度动作，顺带着让关节压力小点，然后在赛季开始前又增肌，加强对身体的控制力。

这么反复折腾肯定苦，但有效。

使用代餐粉、只用维生素片和钙片、高蛋白|粉来维持身体所需等极端一点的减肥方式张珏用得无比熟练，重要比赛前轻度断食也不是第一次做了。

看张珏还挺精神的样子，鹿教练翻开笔记本，上面是男单短节目的排名。

第一名10333，瓦西里【俄】