足足七十六圈,每个弟子跑到中间都累瘫了躺在地上,大口大口的喘着粗气,汗水浸湿了他们身上穿着的弟子袍。
这着实是个好办法,那些原本背不下来纳气决的弟子,在这七十六圈跑完,也都全部背下来了。
祝迎靠在竹子上,额间的汗浸透了她头上的幅巾。
她一直戴着幅巾,还好幅巾透气,不然她真的得热晕过去。
方夷从玄石上飞下来,神色平静的审视每一个弟子的状态。
很明显,破了炼气期的祝迎状态是最佳的,跑下来虽然也呈疲态,但是并没有其他弟子那般严重。
最累的是尚未引气入体的弟子,每一个都气喘如牛,汗水顺着他们的脸颊不断滑落,在地面上汇聚成一滩滩水渍。
段远桥四仰八叉地躺在地上,胸膛剧烈起伏,双眼无神地望着天空,嘴里不停地嘟囔着:“这也太累了,感觉骨头都要散架了。”
方夷负手而立,目光如炬,“今天的训练只是个开始,修仙之路道阻且长,区区七十六圈,对日后的你们来说不算什么。”
“好了,今天的课就到这里,你们好好回去休息,下次在峰门下等我。”
“……”
峰门下?
每个弟子脑海中瞬间浮现出铸剑峰那望不到尽头的千级长阶,那长阶从峰门起始,一路蜿蜒向上看不到头。
天呐,下次上课难道是爬楼梯……
段远桥当场脸色变得煞白,心里暗自叫苦。
回到小院,祝迎双腿发软,坐着就不想站起来,晚膳都不去吃了。
“不吃怎么行,我跟你带回来吧。”
“谢谢师姐。”
祝迎坐在藤椅上,摇了摇容韵的手。
夏风眠淡笑,“累是正常的,当初我们上师尊的第一堂课就是跑七十六圈,明天就好了,放心吧。”
祝迎不相信她的话,“明天腿应该会更酸吧,师姐。”
容韵:“小祝迎,这你就有所不知了,你们一边跑的时候师尊让你们一边莫念纳气决,就是在借助灵气滋养你们的肌肉跟筋脉,在灵力的持续温养下,不仅能加快身体的恢复速度,还能增强身体的韧性和耐力。”
“所以啊,明天你的腿非但不会更酸,说不定还能轻松不少呢。”
“……真的假的。”
夏风眠:“自然是真的,好了,你先休息吧,我们去膳堂用膳了,待会给你带回来。”
“好,我等你们回来。”
夏风眠跟容韵离开小院后,祝迎从藤椅上起来,进屋结跏趺坐。
不知过了多久,直到夏风眠跟容韵的声音在外面响起。
祝迎睁开眼,闻到了米糕的香味,肚子咕咕叫起来。
夏风眠的声音传进来——
“师妹,快出来吃米糕……”
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翌日。