墨澜小说

415章 传授（第2页）

但是，四小只又不是没见过孕妇。

村子里每年都有人怀孕，到了孕晚期，那肚子就跟揣着个大西瓜似的。

想到舅妈的肚子，几个月就会大得像吹满气的汽球一样，苹苹都感叹道，“真的好神奇呢。”

因为四小只齐齐整整地回归，因为蒋媛媛怀孕，为了庆祝这双喜临门，这晚赵烈洲做主厨，温习打下手，温铁路负责做些零零杂杂的小活计，三个男人在厨房折腾了半天，给捣腾出一桌非常丰富的晚饭来。

脆皮鸭，手撕鸡，烤羊排，捞汁海鲜锅，松鼠鱼，甜醋咕噜肉，这个本来应该是菠萝咕噜肉的，但是菠萝已经过季，市场上买不到菠萝了，赵烈洲只能用甜醋酱代替，做出酸甜口的味道来。

总十菜一汤，其中有五个是酸甜口的，就是担心蒋媛媛怀孕，胃口不好，所以专门做了几个适合孕妇吃的菜。

然而，饭桌上，蒋媛媛用她那跟平常没什么区别的吃饭速度表明

，“我都说啦，我真的没啥特别感觉，吃嘛嘛香，你们以后做饭也不用特别照顾我，我啥都能吃。”

看着她吃得这么欢欢，温习在旁边默默抽了抽嘴角，他现在反应过来了，蒋媛媛昨晚胃口不怎么好，大概有可能是因为昨天中午刚吃了顿大餐，三四点的时候，还偷偷喝了下午茶，然后转身又去吃个冰淇淋，吃得太多太杂，才引起的肠胃不适，根本不是怀孕引起的反应。

要不是她昨天乱吃，就她这生龙活虎的状态，可能得到显怀的时候，才能发现，她怀孕的事吧？

想到这些，温习都不知道，是不是该庆幸，蒋媛媛昨天胡吃海喝的，让怀孕的事情曝露出来了，不然就她那吃货本性，要是乱吃了什么对胎儿不好的，可就麻烦了。

“你别只逮着肉吃，前三个月多吃点海鱼，牛肉，水果和蔬菜也要多吃一些，对了坚果和叶酸也别忘了。”

温暖这个“假”过来人，尽管生了两胎，但是她都没有经历过怀孕前三个月的事。

她穿过来的时候，原主怀着二胎都是孕晚期了，那会儿，温暖既然要想办法斗恶婆，治渣男渣女，还要努力弄钱弄票，给自己和头胎的两个女儿补充营养，又得想办法，从有限的物资里，再挪一些去接济温铁路和李桂香。

那个时候，要操心的事情太多了，而且吃食上，可供她选择也不多，只要能弄到点肉鱼虾什么的，

她就觉得很满足了，哪有什么讲究啊。

她现在对蒋媛媛说的这些注意事项，都是前世朋友怀孕的时候，在她面前说过前三个月需要注意的事项，以及需要多吃的营养。

蒋媛媛不懂这些，“不是只要不吃大寒大凉的东西就行了吗？”

她的胃口很好，觉得只要吃得下就行了。

“听说前三个月是胎儿发育脑部的重要时期，这时候多吃点深海鱼和核桃等，有利于脑部发育。”

温暖解释道，同时又再叮嘱一句，“其它的也要，营养均衡更有利宝宝生长。”

“那你放心，只要你和姐夫在家，我保证它的营养一定会很均衡的。”

蒋媛媛大大咧咧地说道。

因为赵烈洲和温暖在家，一般都是他们下厨。

就他俩这厨艺，不管煮什么，那都是无敌美味的，蒋媛媛每次都能吃得肚皮溜圆儿。

“你也别每顿都吃得太饱，到时孩子太大，不好生。”

温暖觉得头疼，家里有个胃口超好的孕妇，也是个闹腾的事儿。

第一次当妈的蒋媛媛这才知道，原来怀孕不是可着吃就行的，还有这么门门道道得讲究呢！

“唉，当妈可真不容易啊。”

听完温暖讲的注意事项，蒋媛媛由衷地感叹道。

温暖“呵呵”一声，“这才哪儿到哪儿。”

等到孕晚期，挺着那么大那么重个肚子，整天腰酸得不行，走个路都看不见路，还得小心冀冀的。

到了孕期，无时无刻不在祈祷着赶紧

“卸货”！